十二星座的心灵食疗:你是否正确选择了?

火星逆行开始,也是能量停滞的一段时间。不少人大概已经感到了疲倦,甚至是身体受到了意外伤害,或者是发烧的情况偶有产生。在这个时期要好好的关注我们自己的身体,什么样的食物更适合十二星座呢?其实从太阳星座来...

十二星座的心灵食疗:你是否正确选择了?


火星逆行开始,也是能量停滞的一段时间。不少人大概已经感到了疲倦,甚至是身体受到了意外伤害,或者是发烧的情况偶有产生。

在这个时期要好好的关注我们自己的身体,什么样的食物更适合十二星座呢?其实从太阳星座来判断是不具备准确性的。

因为关于治愈和滋养,是月亮的强项,所以灵魂食物我们要看我们自己的月亮落在哪里。

关于月亮星座的查询大家可以上网搜索一下,和太阳星座是不一样的,注意区分。

月亮落在火象星座:(白羊、狮子、射手)

月亮落在火象星座的人,往往是非常有活力的那一类人。他们非常容易上火,也很容易燥。所以多喝水,对于月亮火象的人来说是非常重要的。多喝热水,绝对不仅仅是一句敷衍而已

除此之外,冷食,沙拉这种能降低自身“热性”的食物,也是非常适合月亮火象的人多多食用的。

日常生活里也可以去吃一些富含铁元素的食物,坚果类也是不错的选择。就餐的时候一定要细嚼慢咽,放慢吃饭的速度,让自己更好地享受美食,也让肠胃有个反映的过程。

月亮在土象星座(金牛座、处女座、摩羯座)

月亮在土象星座的各位,其实是一个在感情里比较压抑的类型。也是容易比较没精神的一类,还比较容易生闷气。所以很多月亮在土象的星座,肝脏,消化系统都可能会出现问题。所以多食用一些有益肝脏,消化系统,碱性的食物比较好。

乳制品可以减少,因为可能会容易造成鼻塞,不用过多的食用生冷的东西,比如生吃海鲜,多食物煮熟的新鲜水果和蔬菜,什么形式均可。还可以吃一些富含碘和钙的食物,多吃粗粮。热饮比冰水,其实更适合月亮在土象星座的朋友们。

月亮在风象星座(双子座、天秤座、水瓶座)

月亮落在风象星座的人,是思维比较活跃的那一类。所以大脑一直都在工作,活跃的状态。月亮在风象星座的朋友们可以多食用一些有益神经系统的食物,比如说鱼类、坚果、牛油果等等。

粗粮和根茎类的蔬菜也是不错的选择,而且带一些汤汤水水的烹饪方式更好,比如煲汤,炖菜等等。可以吃一些补充蛋白质的东西来加强体质,过多的食用乳制品可能会产生过多的鼻涕和痰,喝一些有益于神经系统,舒缓大脑的茶,比如姜茶或者热柠檬水。

月亮在水象星座(巨蟹座、天蝎座、双鱼座)

月亮在水象星座的人特别的细腻,所以感情上非常容易受伤。其实他们对于食物的需要是很高的,食物也是治愈他们的一种手段。多吃一些温暖的食物,比如汤菜。水果干作为零食也是不错的选择,发酵的食品和奶制品不建议食用。

其实月亮水象星座要特别注意一点,就是不要过度的饮酒,以及一些容易成瘾的东西,都要少吃。因为月亮水象星座的人很容易沉溺,不要暴饮暴食,要注意克制。

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